Э-сигарета

Что содержит электронная сигарета?

Вдыхаемый аэрозоль электронной сигареты содержит: никотин, глицерин, пропиленгликоль, формальдегид, ацетальдегид, мышьяк, ацетон, тяжелые металлы (свинец, цинк, алюминий, никель, олово).

В жидкости для электронных сигарет часто добавляют ароматизаторы (например, ментол, вишня, цитрусовые, кофе, корица, шоколад), чтобы скрыть неприятный вкус никотина и приучить пользователя к неприятному вкусу. Исследования подтверждают, что ароматизированные жидкости для электронных сигарет значительно более привлекательны для детей и молодежи, чем жидкости без ароматизаторов. Чем старше пользователь, тем менее важен для него вкус жидкости для электронных сигарет.^[1] Из исследований, проведенных до сих пор о влиянии электронных сигарет на здоровье, было обнаружено, что наибольший эффект вызывает вдыхание вкусовых и ароматических веществ. Вкусовые смеси для электронных сигарет могут нанести вред клеткам, расположенным в сосудах человека, и сердцу^[2].

Электронная сигарета – вредное для здоровья изделие, используемое так же, как и табак

Использование электронных сигарет стали называть вейпингом (от английского vape), чтобы пользователь чувствовал себя так, как будто речь идет не о курении. На самом деле организм человека реагирует на электронную сигарету примерно так же, как и на обычную сигарету. Пользователи электронных сигарет, т. е. вейперы, потребляют гораздо больше никотина, сами того не осознавая, ведь если сигарета кончается за несколько минут, то электронной сигареты хватает надолго, и существует риск потреблять все большие количества никотина, не осознавая этого. В одной сигарете максимум 1 мг никотина. В одном мл жидкости для эл. сигарет (2 мл/40 мг) макс. 20 мг никотина.

Согласно Закону о табаке, электронная сигарета классифицируется как изделие, относящееся к табачным изделиям.

• Курение электронных сигарет запрещено в тех же местах, что и курение обычных сигарет, в том числе в местах общественного питания, магазинах, предприятиях сферы обслуживания, производственных и складских помещениях, школах и на их территории.
• В Эстонии запрещено хранение, продажа и использование электронных сигарет среди несовершеннолетних.

Когда речь заходит об электронных сигаретах, затрагиваются интересы сразу нескольких сторон, поэтому к распространяемой об этом устройстве информации следует относиться критически. Производители и продавцы табака используют для защиты своих позиций как демагогию, так и некачественно проведенные исследования.

Влияние электронных сигарет на здоровье

Как и обычные сигареты, электронные сигареты содержат опасные для здоровья вещества, а их употребление также может вызывать различные заболевания. Жидкости для электронных сигарет, содержащие никотин, определенно небезопасны для здоровья, так как никотин является опасным нейротоксином, вызывающим зависимость.

Эксперименты с клетками человека неоднократно показывали, что электронные сигареты запускают те же процессы на клеточном уровне, что и обычные сигареты.^[3] Сами мы их не воспринимаем напрямую, но именно процессы на клеточном уровне играют важную роль в развитии болезней. Сегодня у нас мало информации о заболеваниях, которые развиваются в течение длительного времени, но есть данные о болезненных состояниях, возникающих в результате кратковременного употребления.

Электронная сигарета небезопасна для здоровья!^{[4],[5],[6],[7]}

• Жидкости для электронных сигарет токсичны для клеток человека, причем степень токсичности зависит как от количества никотина, так и от используемых ароматизаторов и добавок. Например, жидкости для электронных сигарет со вкусом корицы и табака оказались более опасными, чем другие.
• Вдыхание любого пара или дыма оставляет след в организме человека. При вейпинге люди вдыхают соединения, которые вызывают оксидативный стресс и вызывают рак.
• Использование электронных сигарет повышает сопротивление дыхательных путей, способствует воспалению дыхательных путей и снижает способность иммунной системы защищаться от вирусов.
• Эксперименты на животных показали, что использование электронных сигарет во время беременности оказывает такое же влияние на плод, как и курение сигарет, влияя как на вес ребенка, так и на его дальнейшее развитие.
• Если несколько человек используют одну электронную сигарету (совместную или повторно), это означает риск заражения инфекционным заболеванием, таким как гепатит С, герпес, респираторные вирусы и т. д.
• Электронные сигареты, в которых используются никотинсодержащие жидкости, выделяют такое же или даже большее количество никотина, как и обычные сигареты, что приводит к развитию зависимости.

Никотин – это вещество, вызывающее сильную зависимость.

• Никотин – опасный нейротоксин, вызывающий сильную зависимость, эквивалентную героину или кокаину.
• Употребление никотина повреждает центральную нервную систему и может вызвать тревожные расстройства, расстройства нарушения внимания и концентрации.^[8]
• Никотин повреждает те части развивающегося мозга, которые отвечают за внимание, обучение, настроение и контроль импульсов.^[9]
• Никотин может способствовать образованию опухолей, также доказано, что он разрушает генетический материал клеток.^[10]
• Никотин повышает кровяное давление и уровень сахара в крови, делает артерии жесткими, увеличивая риск инсульта. ^{[10], [11]}
• Никотин способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.^[10]
• Никотин токсичен для плода и может вызвать пороки развития плода.^[10]
• Никотин ухудшает качество спермы.^[10]
• Никотин вызывает повреждения слизистой оболочки полости рта, такие как воспаление и заболевание десен, что, в свою очередь, негативно сказывается на здоровье зубов и, в конечном итоге, на гигиене полости рта.
• Употребление никотина в подростковом возрасте может увеличить риск развития зависимости от опьяняющих веществ во взрослом возрасте.^[12]

Правда ли, что при использовании электронной сигареты вдыхают только водяной пар с никотином?

Нет, это не соответствует действительности. Жидкость для электронных сигарет представляет собой разнообразную химическую смесь, содержащую различные химические вещества и металлы. Называть эту смесь водяным паром неправильно, даже если жидкость не содержит никотина. Электронные сигареты часто содержат вещества, которые упоминаются как входящие в список разрешенных веществ. Не дайте ввести себя в заблуждение, потому что одно и то же вещество оказывает разное действие при различном употреблении. Например, некоторые вещества, разрешенные и безопасные для использования в качестве приправы в продуктах питания, опасны при регулярном вдыхании.

Электронная сигарета содержит меньше веществ, чем сигарета. Означает ли это, что электронная сигарета безопаснее?

Электронные сигареты однозначно небезопасны для организма человека. Вероятно, электронные сигареты содержат меньше различных токсичных веществ, чем обычный сигаретный дым, но дозы все же достаточны для нанесения вреда здоровью. Например, аспирант Тартуского университета обнаружил, что курение электронных сигарет вызывает в эпителиальных клетках бронхов человека механизм, аналогичный тому, что происходит при курении обычных сигарет.^[13] Никотин является нейротоксином, который может оказывать разрушительное воздействие на организм.

Состав дыма электронной сигареты сильно различается от продукта к продукту, например доля различных металлов (олова, хрома, никеля) может варьироваться в несколько сотен раз. В частности, токсичность электронных сигарет связана с использованием разных вкусовых и ароматических веществ. С точки зрения здоровья также важны размер частиц вещества, взаимодействие с другими веществами и запуск определенных механизмов.

Является ли использование электронных сигарет более безопасной альтернативой для отказа от курения?

Суммируя результаты современных исследований, можно сказать, что электронные сигареты не являются эффективным средством для отказа от курения.^[14]

Курение электронной сигареты, как и курение обычной сигареты, является курением. Неважно, обычные ли это сигареты, кальян, снюс или электронная сигарета – все они имеют общий знаменатель – никотин, и это табачное изделие или изделие, используемое аналогично табачному изделию. При переходе с обычных сигарет на электронные режим курения не меняется, меняется только способ всасывания никотина.

Для помощи в отказе от курения рекомендуются более безопасные варианты никотинзаместительной терапии или рецептурные лекарства, рекомендованные или прописанные врачом. В никотинзаместительной терапии используются, например, никотиновые пластыри, эффективность и безопасность которых доказаны научными исследованиями. От них также легче отказаться после двухмесячного периода абстиненции.

Когда продавцы электронных сигарет говорят об отказе от курения, они имеют в виду переход с обычных сигарет на электронные. Мнение, что при изменении способа употребления снижается и опасность употребления вещества, неверно. Никотин остается веществом, вызывающим сильную зависимость, которая, безусловно, влияет на здоровье человека во многих отношениях. Это означает постоянное причинение вреда своему здоровью и постоянный доход для соответствующих компаний из-за аддиктивного расстройства.

Снизит ли замена нескольких сигарет в день на электронную сигарету риски для здоровья?

С точки зрения риска курения, стаж курильщика даже более важен, чем количество выкуриваемых в день сигарет. Даже 1-5 сигарет в день достаточно, чтобы причинить вред своему здоровью.

Электронные сигареты часто используются в сочетании с одним или несколькими другими табачными изделиями. Использование двух и более изделий одновременно может быть еще более вредным – сохраняется никотиновая зависимость и возрастает риск вдыхания вредных веществ. Вейпинг может увеличить употребление обычных сигарет.

Правда ли, что использование электронных сигарет не влияет на здоровье окружающих

Электронные сигареты вредны как для курильщика, так и для окружающих, которые вдыхают аэрозоль, выдыхаемый курильщиком электронной сигареты. Исследования подтверждают, что аэрозоль, выдыхаемый при использовании электронных сигарет, в зависимости от продукта содержит различные токсичные вещества и никотин. В аэрозоле электронных сигарет были обнаружены мелкие частицы различных металлов, таких как железо, серебро, олово, никель, алюминий, медь, свинец и хром. Следовательно, пассивное курение электронных сигарет также опасно.

Как при курении, так и вейпинге выделяют опасные вещества, и мы не имеем права своими действиями подвергать опасности здоровье других людей. Эта опасность не ограничивается непосредственно вдыхаемыми веществами, но продолжается, когда вещества попадают в окружающую среду.

Почему нет долгосрочных исследований воздействия электронных сигарет?

В то время как воздействие обычных сигарет отслеживалось десятилетиями, пока не было возможности изучить долгосрочное влияние электронных сигарет на здоровье. Для проведения долгосрочных исследований необходимо количество людей, которые используют электронные сигареты длительное время, десятки лет. Электронные сигареты существуют на рынке уже 15-20 лет, и за это время произошло значительное развитие продукта, что означает, что исследования, проведенные даже 5 лет назад, сегодня совершенно неадекватны.

Хотя данных о долгосрочных последствиях пока немного, известно, что использование электронных сигарет связано с развитием астмы, болезней сердца и легких. Поскольку эти изделия не стандартизированы, а химический состав сильно различается, это затрудняет проведение исследований. Пока мы не узнаем о долгосрочных последствиях электронных сигарет для здоровья, мы рекомендуем воздерживаться от использования электронных сигарет во имя избегания рисков.