Советы
Что можно предпринять для защиты от пассивного курения?
Курильщикам
- Доверяйте обонянию некурящих. Ваше обоняние ухудшено из-за постоянного потребления табака. Если кто-то сделает вам замечание, отойдите с сигаретой подальше от людей.
- В машине нельзя курить независимо от того, что в машине в это время нет других людей. Покурите на улице перед тем, как поехать или во время остановки. Не давайте и другим курить в машине.
- Куря во дворе, не стойте рядом с входом или под открытым окном, отойдите не менее чем на 5 метров.
- Если вы уверены, что еще не готовы бросить курить, то ни в коем случае не курите во внутренних помещениях, включая под вытяжкой или у открытого окна! Выходите на улицу, чтобы покурить.
- Если вы курите и хотите оградить от дыма окружающих вас людей, то лучший способ для этого – отказаться от курения. Почитайте о возможностях отказа здесь.
Некурящим
- На улице вы вправе попросить курильщика курить в другом месте или отойти от него подальше.
- Вы вправе не вдыхать ядовитый дым. Для вашей защиты действуют и запреты на курение в публичных помещениях и соответствующих публичных местах (напр., автобусные остановки и пр.).
- Помните, что 80% табачного дыма невидимо. Если вы почувствовали запах дыма, ваше здоровье подвергается опасности – выйдите из этой зоны.